quarta-feira, 15 de julho de 2015
Olá pessoal, Tudo bem com vocês?
Hoje vamos falar de algo bem polemico, que é a solução de lugol, ou seja vamos falar de Iodo.
O grande mito do Iodismo...
Será que realmente o Iodo Inorgânico faz mal a saúde?
Antes de fazer esse post, pesquisei muito sobre o assunto, e claro, com fontes confiáveis, e no final desse post deixarei fontes, como sempre faço nas postagens.
Por isso, leia com atenção as informações que serão repassadas para vocês, e avisem aos seus amigos e familiares sobre os benefícios da solução de lugol.
Para começo de conversa, você sabe o que é a solução de lugol?
A solução de lugol, é uma solução criada pelo Jean Lugol, por isso o nome "Solução de LUGOL" , essa solução foi criada em 1829, ela consiste em 5% de iodo, 10% de Iodeto de potássio, e 85% de água filtrada.(Essa solução é chamada de Solução de Lugol Forte a de 5%.)
Agora que você já sabe o que é Solução de lugol, vamos aos benefícios da mesma!
Hoje no Brasil, a recomendação diária de Iodo é de 230mcg (Lembre-se estamos falando de Iodo Inorgânico, o iodo inorgânico não faz mal algum para tireoide, pelo contrário faz muito bem.) Essa recomendação de 230mcg no máximo vai trazer de beneficio a você, a diminuição da incidência de Bócio.
No japão para se ter uma ideia, eles consomem mais de 90x mais iodo do que, a recomendação diária do Brasil que é de apenas 230mcg.
Mas segundo vários estudos, a recomendação para prevenir e tratar diversos cânceres se precisa de mais de 10mg de Iodo inorgânico diariamente isso claro, que com Iodeto de potássio.
Uma curiosidade que muitos médicos não sabem, a tireoide não trabalha com Iodo, mas sim com Iodeto.
Você sabe que as mulheres depois dos 15 anos tem até 10x mais chances de ter bócio que o homem?
A explicação é simples, devido ao aumento das mamas nas mulheres, as mamas irão puxar mais Iodeto e Iodo , e a tiroide vai ficar com menos.
Hoje estima-se que o no Brasil, mais de 95% das pessoas estão com Falta de Iodo no Organismo.
Solução de lugol tem vários benefícios, veja alguns deles abaixo :
* Estimula o Sistema Imunológico;
* Antiviral;
* Bactericida;
* Antifúngico;
* Antiparasita;
* Anticâncer;
Uma coisa que vale apena ressaltar, é que a solução de lugol, faz uma coisa incrível, que é a apoptose de células cancerígenas, mas isso se você consumir mais de 10mg diariamente de Solução de Lugol 5%, isso seria duas gotas diárias, em meio copo de água.
Tem algum efeito colateral de se usar essa solução?
Pode acontecer. Devido a hoje o mundo estar contaminado, você pode ter algumas reações adversas, mas nada grave.
Alguns efeitos colaterais que podem acontecer é :
* Dor de cabeça
* Enjoo
* Gosto metálico (Isso numa intoxicação de Iodo, que é muito raro de acontecer, só acontece se você tomar mais de 1000x o recomendado diariamente.)
E vai depender, também do seu nível de intoxicação.
Mas os efeitos colaterais, cessão em alguns dias, para minimizar esses efeitos, você pode consumir vitamina C, e Magnésio.
E Lembre-se Iodo Orgânico faz mal, Iodo Inorgânico faz muito Bem.
Antes de você começar a fazer uso da solução em questão, consulte um nutricionista, ou um Nutrólogo.
Muito obrigado por visitar o blog A verdade sobre os Alimentos.
Fontes : https://www.youtube.com/watch?v=IBReXfGZPrw
Amei a explicação.
ResponderExcluirOlá Cynthia, Tudo bem?
ExcluirQue bom que gostou... Muito obrigado pelo seu comentário!
Qualquer dúvida é só deixar comentário.
Obrigado!
Estou tomando há meses e não melhores em nada.
ExcluirMaravilhosa esplicação, amei
ResponderExcluirOlá Edilene, Tudo bem?
ExcluirQue bom que gostou do blog, fico muito feliz ao saber disso!
Obrigado pelo seu comentário e por acessar o blog.
Muita saúde a você e para sua família!
Olá!
ExcluirMeu pai tem cancer de boca avançado, como eu devo comprar o lugol e como ele podera tomar
Obrigada...
Olá Daniela, Tudo bem?
ExcluirAntes de tudo, procure um médico Oncologista que seja também nutrólogo, ou um médico nutrólogo.
Pois médicos Nutrólogos, tem um tratamento diferenciado.
O Lugol você pode fazer uso (Depois de fazer uma consulta médica, e o médico(a), aceitar que seu pai comece a suplementação com a Solução de Lugol Forte 5%.) Você pode começar com 4 gotas diarias, devido ao câncer já estar estabelecido, pois com uma dose de 4 a 6 Gotas Diarias você já ativa a Delta-Iodo-Lactona, que é um agente apoptogeno, ou seja faz com que as celulas de câncer entrem em apoptose. (Fazem uma auto-destruição.)
Mas lembrando sempre procurar um médico antes de usar a solução de Lugol.
A solução de Lugol forte 5%, você pode comprar no site da farmacia de manipulação Tito Farma, não estou ganhando nada com essa propaganda, mas já comprei lá, e eles são muito ótimos no que fazem, o preço e o atendimento são nota 10.
Melhoras para o seu pai, e muita saúde para você e para sua família.
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Muito obrigado pelo seu acesso.
Amigo, por quanto tempo devemos usar as duas gotas diárias?
ResponderExcluirOlá Ricardo, Tudo bem?
ExcluirComo vivemos em um mundo que esta cada vez mais contaminado, é interessante fazer uso diário, e não parar mais de tomar as duas gotas diárias da solução de Lugol, assim você fica com uma imunidade melhore, e evita diversos tipos de cânceres, além de outras patologias. A solução de Lugol é barata, e lembrando que não é um gasto e sim um investimento.
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Muito obrigado pelo seu acesso.
Muita saúde a você, e para sua família.
Olá Ricardo, Tudo bem?
ResponderExcluirO uso da solução de Lugol deve ser para a vida toda, 2 gotas ao dia!
Espero ter ajudado.
Obrigado!
Muita saúde a você e para sua família!
Muito Boa sua abordagem !
ResponderExcluirOlá Luciana, Tudo bem?
ExcluirMuito obrigado pelo elogio!
Continue acessando o blog A verdade sobre os alimentos!
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Muita saúde a você e para sua família.
QUEM TEM PROBLEMAS CARDIACOS PODE USAR O LUGOL?
ExcluirO lugol Serve para homens?
ResponderExcluirOlá Saulo, Tudo bem?
ExcluirA solução de Lugol pode ser usada por Homens e Mulheres.
Muito obrigado pelo seu comentário.
Muita saúde a você e para toda sua família.
Olá Saulo, Tudo bem?
ResponderExcluirA solução de Lugol pode ser por homens!
Espero te ajudado.
Muita saúde a você, e para toda sua família.
Olá Gladys, Tudo bem?
ResponderExcluirO que você acabou de descrever é sim o efeito detox, ou seja seu corpo estava(esta) muito contaminado com toxinas. Então o lugol começou a deslocar essas toxinas para serem excretadas... mas nesse caso vai haver algumas reações adversas.
Para diminuir esse tipo de reação você pode fazer uso de Mágnesio P.A, Vitamina C 200 a 250 mg, e comer 2 castanhas do pará (Desde que sejam de boa qualidade, cuidado com castanhas do pará oxidadas.), e tome um pouco mais de água do que o habitual. Outra dica é comece com apenas 1 gota na primeira semana, e aumente para 2 gotas na semana seguinte.
Cuidado com as maquiagens, pois por exemplo a maior parte dos Batons vendidos no Brasil, contém chumbo, que é um metal toxico.
Com essas dicas você vai amenizar as reações adversas.
Mas lembrando, essas reações adversas com a solução de Lugol, só acontecem no inicio do tratamento, sendo que em alguns dias eles tendem a diminuir, e depois sumir.
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Muito obrigado pelo seu acesso e pelo seu comentário.
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Olá. Gostei do comentário. Só queria tirar uma dúvida, tomo solunção de lugol a 5%,há dois meses e senti, algo estranho como:enjôo, taquicardia, e falta de ar. Estou preocupada. O que faço?
ResponderExcluirOlá Janeide, Tudo bem?
ExcluirDependendo do teu nível de intoxicação os efeitos Detox podem ser maiores, mas como eu falo: é sempre importante o acompanhamento médico!
Procure seu médico de confiança. Se ele te "liberar" você pode fazer uso de Vitamina C 200 mg por dia, Faça uso também de magnesio, e uso de selenio 100 mcg por dia, isso vai ajudar a minimizar os efeitos do detox.
Muito obrigado pelo seu comentário! Se tiver outra pergunta é só deixar comentário.
Muita saúde a você, e para toda sua família.
Boa tarde Parabéns pela matéria...posso usar lugol no meu cão? Pesquisei e achei muito pouco sobre esse assunto..gostaria de saber como administrar nele?eu ja coloco magnesio na agua dele uma vez na semana e esta muito bem...obrigada
ResponderExcluirOlá, Tudo bem?
ExcluirQue bom que gostou da matéria, respondendo sua pergunta...
Eu não sei lhe responder, as informações que eu tenho são somente em Seres Humanos.
Qualquer outra dúvida é só deixar comentário.
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Muita saúde a você e para toda sua família.
Bom dia,
ResponderExcluirComecei a tomar a solução:
IODO RESSUBLINADO 50MG + IODETO POTASSIO 100MG + ASGUA DESTILADA QSP 1ML (chamda de LUGOL forte) à noite e após uns 10 minutos senti uma incomoda dor de cabeça que permanece até o dia seguinte (hora do almoço). Além de uns "calafrios" nos membros - pernas e braços. Fiquei na dúvida se esse produto é adequado e os sintomas normais. Pode me esclarecer, por favor.
Olá, Tudo bem?
ExcluirLembrando que o Iodo deve ser INORGÂNICO.
Aparentemente esses efeitos se devem pelo efeito Detox da Solução de Lugol Forte (Lugol 5%).
Para minimizar esses efeitos você pode fazer uso de Vitamina C (250mg), e Magnésio.
Esses efeitos devem desaparecer em alguns dias, dependendo do seu nível de intoxicação.
Mas lembre-se, antes de iniciar qualquer tratamento, procure seu médico de confiança.
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Muita saúde a você e para toda sua família.
Boa noite!!
ResponderExcluirTenho oito miomas ecquwro engravidar, e ouvi falar que o Lugol pode me ajudar a diminuir esses miomas...VC acha que pode mesmo?
E quanto tempo devo tomar as duas gotas?
Desde já agradeço...
Olá Eliandra, Tudo bem?
ExcluirA solução de Lugol pode sim ajudar você a reduzir/curar você dos miomas, e ainda vai ajudar na formação do seu Filho, pois mulher que faz suplementação com solução de lugol na gravidez o bebê nasce mais inteligente.
Você deve fazer uso da solução de lugol para sempre, pois vivemos num mundo cada vez mais contaminado.
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O lugol deve ser administrado com selênio ou não?
ResponderExcluirOlá Welinadia, Tudo bem?
ExcluirVocê deve fazer uso de Selênio, 100 mcg de selênio de manhã, e a tarde você faz o uso da Solução de Lugol 2 gotas.
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Boa Noite! Gostaria de uma ajuda sua, vou tentar resumir, em 07/2015 eu fiz alguns exames de rotina, e o TSH, T4, T3 etc estavam normais! Pois bem, recentemente tomei lugol por um tempo, uns três, quatro meses, tomava 6 gotas por dia do Iodo a 5%, todos os dias, e em setembro refiz os exames e deu uma alteração em alguns valores, em 07/2015 o T3 deu 2.9 agra deu 1.28 o T4 deu 1.1 e agra deu 0.80 GB, o TSH deu 2.03 e agra deu 6.99, o LH deu 5.4 agra deu 10.85 o FSH deu 3.6 e agra deu 9.91
ResponderExcluirÁcido fólico antes deu 11.2 e agra 12.78, estradiol deu 128.6 agra deu 56.00, e o ultrassom da tireoide revelou um nódulo, enfim eu levei os exames ao endocrinologista e ele me informou que o nódulo era pequeno e normal, mta gente tem, e me receitou o levoid 50, disse que terei que tomar pra sempre pois estou com hipotireoidismo subclínico, e pediu exames para anticorpos, anti tpo e anti tireoglobulina, porém para que eu realizasse daqui 40 dias, já usando o medicamento, a pergunta é, o lugol pode ter causado essa alteração no TSH????? Eu posso não ter Hipo??? Fiz os exames hj, de anticorpos, contrariando o médico, e farei dnvo daqui 40 dias, mas segundo ele não terei como escapar do remédio. Estou mto assustada pois minha mãe tem hipo, e é horrível, e vi que causa dificuldades para engravidar. Ficarei muitoooooo grata se o vc me ajudar! Pois não confio muito em médicos de convênio! Origada desde já!!!
Olá, Boa noite!
ExcluirAntes de iniciar qualquer tipo de tratamento procure seu médico de confiança.
Ao iniciar com a suplementação Solução de Lugol 5%, TSH deixa de ser parametro, é normal que o TSH suba por vários meses seguidos, isso significa que esta havendo uma reação detox, e isso é bom! Só não recomendo a dose de 6 gotas diariamente, pois 2 gotas da Solução de Lugol a 5% já são o suficiente.
Use selênio 100 mcg por dia(Ou coma duas castanhas do pará, mas as mesmas não devem estar oxidadas), isso ajuda a destoxificação e ajuda a tireoide a funcionar melhor.
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Estou tomando há meses e não melhores em nada.
ResponderExcluirOlá Maria, tudo bem?
ExcluirA solução de Lugol é extremamente benefica para saúde, Como também é essencial nos dias de hoje, mas não é uma panaceia.
A alimentação correta, e o uso de diversos suplementos é o início de uma saúde plena.
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Muita saúde a você e para toda sua família.
Olá,boa tarde!
ResponderExcluirTenho Bócio de Hasimoto há mais de 30 anos e faço uso de Puran T4 88mg.Posso tomar o Lugol?Aguardo e agradeço
Tenho sobrepeso...nao consigo emagrecer com nada...tenho 60 anos...pressao alta...isso iria me ajudar de alguma maneira????
ResponderExcluirOlá, Tudo bem?
ExcluirA solução de Lugol não é indicada para perder peso, mas sim para tratar e prevenir diversas doenças.
No caso da pressão alta, fazer uso de Magnésio P.A é essencial.
Peça ao seu médica para ver se você pode fazer uso da solução de Lugol, pois vai tratar e prevenir diversas doenças.
Espero ter ajudado, qualquer dúvida ou sugestão é só deixar comentário.
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Olá...
ResponderExcluirOnde posso encontrar o Lugol? Já fui em várias farmácias e nada de achar...
Olá Patricia, Tudo bem?
ExcluirAntes de iniciar qualquer tratamento médico, procure seu médico de confiança.
Você pode comprar via internet, a loja TitoFarma > www.titofarma.com.br, ótimo atendimento e ótimo preço.
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Olá, nao tenho problemas com tireoide, posso usar lugol?.estou com queda de cabelo, dificuldades pra emagrecer, faço atividades física e não transpiração.
ResponderExcluirOlá, Tudo bem?
ExcluirO Lugol não deve ser usado somente por aqueles que tem problema na tireoide, mas sim por todos que estão com deficiencia de iodo/iodeto, que chega a mais de 90% da população, pois como você leu no post, são inumeros beneficios da Solução de Lugol.
Você não transpirar ao fazer um exercicio fisico, pode ser um indicio que seu corpo já não tem uma boa quantidade de iodo/iodeto, por isso com ajuda de seu médico de confiança, peça a ele se você pode iniciar a suplementação com a Solução de Lugol a 5%.
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É normal tomar LUGOL e sentir um incômodo na garganta,ter diarreia e tontura?
ResponderExcluirOlá Tati, tudo bem?
ExcluirAntes de iniciar qualquer tratamento médico, procure seu médico de confiança!
Depende do seu nível de intoxicação, e se você esta seguindo o protocolo. Pois antes de iniciar com o uso da solução de Lugol, você deve tomar cloreto de magnesio, vitamina C, sal rosa do Himalaia, e de preferencia usar selênio quelado! Para depois começar com a solução de Lugol, e dependendo da pessoa, o certo é iniciar com a solução de Lugol 2% (Solução de lugol fraca), então esse sintomas podem ser de uma forte detox, mas lembre-se de procurar um médico de sua confiança.
Espero ter ajudado, qualquer dúvida ou sugestão é só deixar comentário.
Muito obrigado pelo seu acesso e comentário.
Muita saúde a você e para toda sua família.
Depois de o uso de lugol 5 durante um mês,(6 gotas) e sem efeito detox aparente , quanto tempo demora a eliminar todas as toxinas do corpo ???
ResponderExcluirOlá, Bom tarde!
ExcluirO efeito detox é só no incio do tratamento, e somente para algumas pessoas.
Lembrando que a dose de "controle" é de apenas 2 a 3 gotas de Solução de Lugol 5%.
O seu corpo já deve ter eliminado muitas toxinas, mas você não sentiu os efeitos detox, mas isso não quer dizer que ele não esteja funcionando.
Se você não tiver nenhum problema de saúde, eu lhe recomendaria diminuir a dose para 3 gotas de lugol 5%.
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Muita saúde a você e para toda sua família.
Boa noite!Gostaria de saber se toma puro ou dilui na água e tb o melhor horário. Obrigada:)
ResponderExcluirOlá Marcela, tudo bem?
ExcluirAntes de iniciar qualquer tratamento médico, procure o seu médico de confiança.
A solução de lugol forte 5%, ou a solução de lugol 2%, deve ser diluida em um copo de água.
O melhor horario seria depois do almoço(15 minutos depois do almoço), para evitar desconfortos estomacais.
Espero ter ajudado!
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Muita saúde a você e para toda sua família.
Por favor, a minha língua ficou inchada.parei de tomar e o inchaço desapareceu.Como devo proceder?
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